Rolfing и критика
Изненадващо, там е по-малко критика rolfing за наличието на много други видове алтернативни терапии и природни лечебни практики. Това се дължи отчасти на факта, че има някои rolfing доказан успех. Проучванията показват, че пациентите, страдащи от заболявания като церебрална парализа и хронична синдром на умора, както и на пациенти [...]

Rolfing Йога = по-добро здраве
Практиката на йога се фокусира върху привеждане баланс и сила на тялото с помощта на движения и представлява. Практиката е насочена към rolfing на баланса и правилното привеждане структурата на тялото чрез движения и меки тъкани манипулация. Това, разбира се, изтъква сходството между rolfing и йога, както [...]

Така че много хора не смеят да се започне едно учение или поддържат годни програма, ако те се чувстват малко наднормено тегло, тъй като те се чувстват самостоятелно съзнателно и неудобно, ако присъства на салона или клас. Липса на фитнес може да попречи на някой от присъстващите аеробика един клас, но започва йога е по-малко смущаваща.
В йога позиции са идеални за [...]

Проектант Bikram Choudry, Bikram йога се състои от 26 пози и дихателни упражнения 22. Движението простре всяка част на тялото, включително в ставите, мускулите, сухожилията и връзките. Тя е разработена в Калифорния и след това доведе до Лос Анджелис, и това после го даде псевдоним на "гореща йога" като пози са извършени в [...]

Макар че е важно да практикуват у дома, посещават йога упражнения на регулярна основа е силно препоръчва. Първоначално за начинаещи, това е така, че те могат да гарантират, че те са правите правилно в пози, включително и подреждане в крайна позиция и също така е полезно за цялостно начинаещ да се разбере ползата [...]

Ако закачливото име се да пътувам с нещо, Йога плячка балет е вероятно да бъде голям хит с йога и танцови ентусиасти, но не на съдържанието на този нов фитнес режим на готовност до упражняване на контрол?
Сега достъпни на DVD за употреба у дома, Йога плячка балет е огромно популярни в Америка и в [...]

Rolfing, Йога, както и общи цели
Има ли сте много прилики между rolfing и йога, както в теорията и в практиката. Не само че и двете тези природни терапии включват използването на движението за укрепване на тялото, те двамата също наемат дишане методи за понижаване на стреса в тялото и да се подобри тялото на вътрешните функции. [...]

Rolfing и Йога: Има ли недостатъци?
Там винаги е бил много спор върху физическите лечебни и алтернативни лекарства. И докато някои от критиките са основателни и в прякото безпокойство за пациента - например лекарите са сериозно загрижени, че болните няма да търсят медицинска помощ традиционното - други критики не са реалистични.
Има [...]

Йога като религиозен принцип
Йога е общоизвестна в западния свят като метод за упражнение. Все пак, йога в действителност да вземе корен в много различно място. Йога всъщност започна като част от индуската религия, една от основните религии практикува в Индия. Индия е , Разбира се, йога, където наистина започна. [...]

Видове йога практика
Макар че много хора мислят, че има само един вид йога практика, там действително са доста малко. Някои от тях са Hatha йога, Vinyasa йога, Ashtanga йога, и Bikram йога. Всеки е уникален по начина, по който те се практикуват, въпреки че мнозина учители интегриране на техниките на всеки по класове.
Hatha йога е [...]