？芳香油，创建自己的食谱
有数百只是植物精油可在商店，并通过邮购，许多这些油脂将有助于产生积极的情绪福祉和实现平衡与和平到您的生活。
没有必要去一个合格aromatherapist开始学习如何制作配方和乳液在自己的主场，但如果你想的好处专业按摩和治疗的经验将是令人振奋和积极的。 一个小小的研究将足以最初为您提供您所选择的治疗方面的油，并宣读了对任何禁忌的迹象有关具体油，然后利用植物精油是一个积极的步骤这将导致自得的感觉，放松和享受整个创作进程。
首先，思考类型的配方要建立即皮肤护理 ？ 口罩？ 手精英？ 按摩油？ 读了量的食谱，你可以找到任何良好的芳香疗法书籍，或阅读文章在互联网上。 一个字谨慎然而，直到你学到更多的个人性质的油，可能是明智的限制创建自己的版本，使用现有的食谱。
香薰油按摩
气候变暖按摩油
第8汤匙霍霍巴油或甜杏仁油
20滴檀香精油
10个滴乳香香精油
10小生姜精油
这是非常迅速和容易，只要混合油一起发生在一个黑暗玻璃瓶和保持，直到准备使用。
芳香油，肥皂
隆起的心境肥皂
四液体盎司液体非香皂
20滴薰衣草精油
10个几滴佛手柑精油
10个滴天竺葵精油
混合油和肥皂一起，搅拌彻底。 存放在一个塑料皂液器和使用时，准备好了。 摇后使用。
香薰油浴
冥想沐浴
一汤匙牛奶
第4滴精油sandlewood
第2滴玫瑰精油
第2滴乳香香精油
添加油脂，以水，然后搅拌到水中散发的液体。
香薰油绝不应该直接用于皮肤上，除了茶树油和熏衣草油，冲淡他们总是在一个很好的载体，如石油甜杏仁，葡萄油或霍霍巴油。 一旦混合，他们将持续长达三年提供，他们被关在黑暗的玻璃瓶远离人为的或自然的阳光。
Citris精油不会持续太久，只要别人因此，如果您使用任何，也许值得，同时确保您使用混合油早通比晚通好。
有没有必要购买昂贵的脸霜或浴缸润肤液，它有可能使产品的奇妙自然与广泛的保健福利使用的植物精油。
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